ローソン (LAWSON)

全78件

• にんにく香る！辛旨豚焼肉キンパ
  おにぎり・寿司

  エネルギー(kcal)

  278.00

  たんぱく質(g)

  8.60

  脂質(g)

  6.30

  炭水化物(g)

  48.10

  糖質(g)

  45.10

  食塩相当量(g)

  2.95

• 九州産うなぎおにぎり(新生姜入り)
  おにぎり・寿司

  エネルギー(kcal)

  215.00

  たんぱく質(g)

  5.30

  脂質(g)

  2.40

  炭水化物(g)

  43.80

  糖質(g)

  42.50

  食塩相当量(g)

  1.92

• 吉野家監修　具！おにぎり　まるで牛すき丼
  おにぎり・寿司

  エネルギー(kcal)

  330.00

  たんぱく質(g)

  10.50

  脂質(g)

  12.20

  炭水化物(g)

  45.70

  糖質(g)

  43.30

  食塩相当量(g)

  1.96

• 大きなおにぎり　スタミナにんにくチャーシュー
  おにぎり・寿司

  エネルギー(kcal)

  316.00

  たんぱく質(g)

  10.10

  脂質(g)

  6.10

  炭水化物(g)

  56.20

  糖質(g)

  54.20

  食塩相当量(g)

  2.47

• 北海道産じゃがいもの豚肉じゃが
  お惣菜

  エネルギー(kcal)

  206.00

  たんぱく質(g)

  5.90

  脂質(g)

  9.50

  炭水化物(g)

  25.80

  糖質(g)

  23.10

  食塩相当量(g)

  2.40

• 濃蜜いちご氷
  アイス

  エネルギー(kcal)

  149.00

  たんぱく質(g)

  0.30

  脂質(g)

  2.60

  炭水化物(g)

  32.10

  糖質(g)

  31.70

  食塩相当量(g)

  0.00

• にんにく香る　ポーク焼カレー
  グラタン・ドリア

  エネルギー(kcal)

  405.00

  たんぱく質(g)

  14.00

  脂質(g)

  12.70

  炭水化物(g)

  59.70

  糖質(g)

  57.50

  食塩相当量(g)

  3.00

• マンゴーパッションフラッペ
  コーヒー類

  エネルギー(kcal)

  243.00

  たんぱく質(g)

  4.10

  脂質(g)

  5.70

  炭水化物(g)

  44.80

  糖質(g)

  44.40

  食塩相当量(g)

  0.30

• たんぱく質が摂れる　たまご＆ブロッコリー
  サラダ

  エネルギー(kcal)

  116.00

  たんぱく質(g)

  公表なし

  脂質(g)

  5.60

  炭水化物(g)

  1.80

  糖質(g)

  0.00

  食塩相当量(g)

  1.45

• ピリ辛キムチきゅうり
  サラダ

  エネルギー(kcal)

  29.00

  たんぱく質(g)

  1.60

  脂質(g)

  0.60

  炭水化物(g)

  5.30

  糖質(g)

  3.50

  食塩相当量(g)

  1.42

• レモンジュレで食べるサーモンカルパッチョ
  サラダ

  エネルギー(kcal)

  99.00

  たんぱく質(g)

  3.80

  脂質(g)

  7.80

  炭水化物(g)

  4.20

  糖質(g)

  2.60

  食塩相当量(g)

  1.23

• 蒸し鶏のサラダ
  サラダ

  エネルギー(kcal)

  52.00

  たんぱく質(g)

  7.60

  脂質(g)

  0.50

  炭水化物(g)

  5.50

  糖質(g)

  2.90

  食塩相当量(g)

  0.30

• 4種のひとくちサンドBOX
  サンド系

  エネルギー(kcal)

  351.00

  たんぱく質(g)

  11.70

  脂質(g)

  16.80

  炭水化物(g)

  39.30

  糖質(g)

  37.20

  食塩相当量(g)

  2.16

• ROLLサンド　海老たまごタルタル
  サンド系

  エネルギー(kcal)

  284.00

  たんぱく質(g)

  10.50

  脂質(g)

  14.60

  炭水化物(g)

  28.40

  糖質(g)

  26.70

  食塩相当量(g)

  2.41

• ガツンとにんにく！ヒレカツBOX
  サンド系

  エネルギー(kcal)

  389.00

  たんぱく質(g)

  13.40

  脂質(g)

  20.30

  炭水化物(g)

  39.10

  糖質(g)

  37.00

  食塩相当量(g)

  2.83

• ハムカツ焼そばサンド
  サンド系

  エネルギー(kcal)

  422.00

  たんぱく質(g)

  10.60

  脂質(g)

  20.70

  炭水化物(g)

  49.40

  糖質(g)

  47.20

  食塩相当量(g)

  3.04

• いちごカスタードタルト
  デザート

  エネルギー(kcal)

  326.00

  たんぱく質(g)

  3.20

  脂質(g)

  19.80

  炭水化物(g)

  34.10

  糖質(g)

  33.30

  食塩相当量(g)

  0.30

• いちごミルク杏仁
  デザート

  エネルギー(kcal)

  165.00

  たんぱく質(g)

  3.40

  脂質(g)

  8.50

  炭水化物(g)

  18.90

  糖質(g)

  18.60

  食塩相当量(g)

  0.08

• とろけるフォンダンショコラ(ベルギーチョコ使用)
  デザート

  エネルギー(kcal)

  166.00

  たんぱく質(g)

  3.50

  脂質(g)

  10.10

  炭水化物(g)

  15.90

  糖質(g)

  14.60

  食塩相当量(g)

  0.10

• とろける白いミルクチーズケーキ　2個
  デザート

  エネルギー(kcal)

  288.00

  たんぱく質(g)

  3.10

  脂質(g)

  22.20

  炭水化物(g)

  19.10

  糖質(g)

  18.90

  食塩相当量(g)

  0.30

• どらもっち　バニラ
  デザート

  エネルギー(kcal)

  227.00

  たんぱく質(g)

  3.30

  脂質(g)

  9.50

  炭水化物(g)

  32.10

  糖質(g)

  32.10

  食塩相当量(g)

  0.30

• ぷるジュレいちごクレープ
  デザート

  エネルギー(kcal)

  234.00

  たんぱく質(g)

  2.50

  脂質(g)

  11.90

  炭水化物(g)

  29.70

  糖質(g)

  29.00

  食塩相当量(g)

  0.30

• もちぷよ(北海道産生クリーム入りミルククリーム)
  デザート

  エネルギー(kcal)

  229.00

  たんぱく質(g)

  2.50

  脂質(g)

  13.60

  炭水化物(g)

  24.30

  糖質(g)

  24.10

  食塩相当量(g)

  0.40

• もち食感ロール(北海道産生クリーム入り)
  デザート

  エネルギー(kcal)

  506.00

  たんぱく質(g)

  8.30

  脂質(g)

  28.30

  炭水化物(g)

  54.70

  糖質(g)

  54.40

  食塩相当量(g)

  0.70

• わらび餅で巻いたもち食感ロール(いちごわらび餅入り)
  デザート

  エネルギー(kcal)

  488.00

  たんぱく質(g)

  4.80

  脂質(g)

  19.50

  炭水化物(g)

  74.00

  糖質(g)

  72.60

  食塩相当量(g)

  0.50

• カカオ香るショコラクッキーシュー(ベルギーチョコ使用)
  デザート

  エネルギー(kcal)

  392.00

  たんぱく質(g)

  5.60

  脂質(g)

  26.70

  炭水化物(g)

  33.60

  糖質(g)

  30.70

  食塩相当量(g)

  0.30

• ドバイチョコ風サンド
  デザート

  エネルギー(kcal)

  184.00

  たんぱく質(g)

  1.80

  脂質(g)

  10.00

  炭水化物(g)

  22.00

  糖質(g)

  21.40

  食塩相当量(g)

  0.17

• バター香るもちもち食感バター餅
  デザート

  エネルギー(kcal)

  157.00

  たんぱく質(g)

  2.10

  脂質(g)

  6.20

  炭水化物(g)

  23.20

  糖質(g)

  23.00

  食塩相当量(g)

  0.40

• マンゴーパフェ
  デザート

  エネルギー(kcal)

  294.00

  たんぱく質(g)

  4.50

  脂質(g)

  13.80

  炭水化物(g)

  38.30

  糖質(g)

  37.60

  食塩相当量(g)

  0.15

• ミラノ風チーズドルチェ
  デザート

  エネルギー(kcal)

  227.00

  たんぱく質(g)

  3.10

  脂質(g)

  16.00

  炭水化物(g)

  17.80

  糖質(g)

  17.40

  食塩相当量(g)

  0.19

• ミラノ風ティラミス
  デザート

  エネルギー(kcal)

  246.00

  たんぱく質(g)

  3.90

  脂質(g)

  14.60

  炭水化物(g)

  25.10

  糖質(g)

  24.60

  食塩相当量(g)

  0.13

• ミルクレープ
  デザート

  エネルギー(kcal)

  264.00

  たんぱく質(g)

  3.80

  脂質(g)

  19.00

  炭水化物(g)

  21.50

  糖質(g)

  21.40

  食塩相当量(g)

  0.20

• 冷製生パスタ　ベーコンとバジルクリーム
  パスタ

  エネルギー(kcal)

  390.00

  たんぱく質(g)

  16.60

  脂質(g)

  13.00

  炭水化物(g)

  53.80

  糖質(g)

  49.60

  食塩相当量(g)

  3.06

• 特盛！ガリマヨ豚カルビ
  パスタ

  エネルギー(kcal)

  867.00

  たんぱく質(g)

  57.30

  脂質(g)

  27.60

  炭水化物(g)

  102.90

  糖質(g)

  91.60

  食塩相当量(g)

  5.94

• あらびきソーセージパン　4個入
  パン

  エネルギー(kcal)

  96.00

  たんぱく質(g)

  2.90

  脂質(g)

  5.30

  炭水化物(g)

  9.20

  糖質(g)

  8.90

  食塩相当量(g)

  0.40

• お好み焼き　焼きそば入
  パン

  エネルギー(kcal)

  370.00

  たんぱく質(g)

  9.40

  脂質(g)

  20.00

  炭水化物(g)

  38.80

  糖質(g)

  37.20

  食塩相当量(g)

  4.10

• きなここぼれる！黒糖小豆蒸しパン　4個入
  パン

  エネルギー(kcal)

  96.00

  たんぱく質(g)

  2.00

  脂質(g)

  0.70

  炭水化物(g)

  20.60

  糖質(g)

  19.80

  食塩相当量(g)

  0.40

• さっくりとした三角レモンパイ
  パン

  エネルギー(kcal)

  419.00

  たんぱく質(g)

  5.10

  脂質(g)

  24.40

  炭水化物(g)

  45.40

  糖質(g)

  44.00

  食塩相当量(g)

  0.60

• さっくり食感のバタースティックパイ　4本入
  パン

  エネルギー(kcal)

  169.00

  たんぱく質(g)

  2.70

  脂質(g)

  9.00

  炭水化物(g)

  19.70

  糖質(g)

  19.10

  食塩相当量(g)

  0.10

• たまごのチュロッキー
  パン

  エネルギー(kcal)

  514.00

  たんぱく質(g)

  4.80

  脂質(g)

  34.90

  炭水化物(g)

  45.60

  糖質(g)

  44.70

  食塩相当量(g)

  0.50

• オレンジ＆クリームチーズパン
  パン

  エネルギー(kcal)

  277.00

  たんぱく質(g)

  6.90

  脂質(g)

  7.10

  炭水化物(g)

  47.00

  糖質(g)

  45.60

  食塩相当量(g)

  0.90

• ゴロチョコ！ベーグル
  パン

  エネルギー(kcal)

  300.00

  たんぱく質(g)

  6.90

  脂質(g)

  11.30

  炭水化物(g)

  44.00

  糖質(g)

  41.20

  食塩相当量(g)

  0.90

• チョコバナナロール
  パン

  エネルギー(kcal)

  371.00

  たんぱく質(g)

  7.50

  脂質(g)

  15.60

  炭水化物(g)

  51.50

  糖質(g)

  48.80

  食塩相当量(g)

  0.70

• ツナたまごクロワッサン
  パン

  エネルギー(kcal)

  324.00

  たんぱく質(g)

  6.90

  脂質(g)

  23.30

  炭水化物(g)

  22.30

  糖質(g)

  21.10

  食塩相当量(g)

  1.80

• レッドチキンパン　唐辛子マヨ
  パン

  エネルギー(kcal)

  288.00

  たんぱく質(g)

  11.30

  脂質(g)

  10.20

  炭水化物(g)

  39.10

  糖質(g)

  36.20

  食塩相当量(g)

  2.50

• 味わいの食パン　6枚入
  パン

  エネルギー(kcal)

  163.00

  たんぱく質(g)

  5.30

  脂質(g)

  2.80

  炭水化物(g)

  29.80

  糖質(g)

  28.50

  食塩相当量(g)

  0.80

• 国産小麦のバターロール　4個入
  パン

  エネルギー(kcal)

  95.00

  たんぱく質(g)

  3.00

  脂質(g)

  2.80

  炭水化物(g)

  14.80

  糖質(g)

  14.20

  食塩相当量(g)

  0.30

• 国産小麦のマーガリン入りバターロール　4個入
  パン

  エネルギー(kcal)

  146.00

  たんぱく質(g)

  2.90

  脂質(g)

  8.40

  炭水化物(g)

  14.70

  糖質(g)

  14.10

  食塩相当量(g)

  0.40

• 国産小麦のマーガリン入りレーズンバターロール　4個入
  パン

  エネルギー(kcal)

  153.00

  たんぱく質(g)

  2.90

  脂質(g)

  8.40

  炭水化物(g)

  16.90

  糖質(g)

  16.20

  食塩相当量(g)

  0.40

• 大きな黒糖コッペ　シュガーマーガリン
  パン

  エネルギー(kcal)

  616.00

  たんぱく質(g)

  11.00

  脂質(g)

  31.00

  炭水化物(g)

  74.80

  糖質(g)

  71.80

  食塩相当量(g)

  1.20

• 枝豆とチーズのパン
  パン

  エネルギー(kcal)

  197.00

  たんぱく質(g)

  8.10

  脂質(g)

  5.90

  炭水化物(g)

  29.20

  糖質(g)

  26.60

  食塩相当量(g)

  1.30

• 素朴なたまごマヨネーズトースト
  パン

  エネルギー(kcal)

  280.00

  たんぱく質(g)

  7.20

  脂質(g)

  15.60

  炭水化物(g)

  28.40

  糖質(g)

  27.10

  食塩相当量(g)

  1.60

• 香り豊かなもっちりとした食パン　6枚入
  パン

  エネルギー(kcal)

  157.00

  たんぱく質(g)

  4.80

  脂質(g)

  1.90

  炭水化物(g)

  30.80

  糖質(g)

  29.70

  食塩相当量(g)

  0.70

• 香り豊かなもっちりとした食パン　8枚入
  パン

  エネルギー(kcal)

  119.00

  たんぱく質(g)

  3.60

  脂質(g)

  1.40

  炭水化物(g)

  23.20

  糖質(g)

  22.40

  食塩相当量(g)

  0.50

• レンジで簡単！ジューシー焼餃子
  冷凍食品

  エネルギー(kcal)

  231.00

  たんぱく質(g)

  6.30

  脂質(g)

  11.70

  炭水化物(g)

  23.30

  糖質(g)

  22.40

  食塩相当量(g)

  1.30

• 大盛り高菜ピラフ
  冷凍食品

  エネルギー(kcal)

  698.00

  たんぱく質(g)

  12.40

  脂質(g)

  12.40

  炭水化物(g)

  135.20

  糖質(g)

  133.20

  食塩相当量(g)

  3.50

• 海老炒飯
  冷凍食品

  エネルギー(kcal)

  502.00

  たんぱく質(g)

  16.60

  脂質(g)

  14.30

  炭水化物(g)

  77.00

  糖質(g)

  76.20

  食塩相当量(g)

  3.70

• JAS特級あらびきポークウインナー
  加工肉

  エネルギー(kcal)

  342.00

  たんぱく質(g)

  9.90

  脂質(g)

  32.00

  炭水化物(g)

  3.80

  糖質(g)

  3.40

  食塩相当量(g)

  1.80

• ガーリック香る　パストラミポーク
  加工肉

  エネルギー(kcal)

  81.00

  たんぱく質(g)

  8.60

  脂質(g)

  4.40

  炭水化物(g)

  2.00

  糖質(g)

  1.50

  食塩相当量(g)

  1.60

• 1/2日分の野菜が摂れる　ビビンパ丼(麦入りご飯)
  弁当

  エネルギー(kcal)

  335.00

  たんぱく質(g)

  9.90

  脂質(g)

  6.20

  炭水化物(g)

  63.60

  糖質(g)

  56.10

  食塩相当量(g)

  3.74

• とうもろこしごはん弁当
  弁当

  エネルギー(kcal)

  365.00

  たんぱく質(g)

  13.30

  脂質(g)

  8.70

  炭水化物(g)

  59.50

  糖質(g)

  57.10

  食塩相当量(g)

  3.02

• ゆずポン酢仕立て　夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)
  弁当

  エネルギー(kcal)

  284.00

  たんぱく質(g)

  11.10

  脂質(g)

  2.00

  炭水化物(g)

  58.40

  糖質(g)

  52.40

  食塩相当量(g)

  3.52

• ガーリックトマトソース　チキンステーキ弁当
  弁当

  エネルギー(kcal)

  663.00

  たんぱく質(g)

  46.60

  脂質(g)

  19.80

  炭水化物(g)

  76.20

  糖質(g)

  73.00

  食塩相当量(g)

  2.44

• 海鮮かき揚げ丼
  弁当

  エネルギー(kcal)

  749.00

  たんぱく質(g)

  12.70

  脂質(g)

  38.70

  炭水化物(g)

  89.90

  糖質(g)

  85.20

  食塩相当量(g)

  3.20

• 辛味だれの背脂にんにく豚チャーハン
  弁当

  エネルギー(kcal)

  808.00

  たんぱく質(g)

  24.50

  脂質(g)

  20.10

  炭水化物(g)

  133.70

  糖質(g)

  130.60

  食塩相当量(g)

  6.75

• 冷たいまま食べる　チキン南蛮
  惣菜

  エネルギー(kcal)

  290.00

  たんぱく質(g)

  16.50

  脂質(g)

  17.80

  炭水化物(g)

  16.30

  糖質(g)

  15.50

  食塩相当量(g)

  2.71

• 冷たいまま食べる　豚キムチもやし
  惣菜

  エネルギー(kcal)

  83.00

  たんぱく質(g)

  5.20

  脂質(g)

  4.10

  炭水化物(g)

  7.60

  糖質(g)

  5.20

  食塩相当量(g)

  3.02

• からあげクン　チキンラーメン　ローストしょうゆ味
  揚げ物

  エネルギー(kcal)

  247.00

  たんぱく質(g)

  15.00

  脂質(g)

  17.10

  炭水化物(g)

  8.50

  糖質(g)

  7.80

  食塩相当量(g)

  1.90

• からあげクン　チキンラーメン　激辛ローストしょうゆ味
  揚げ物

  エネルギー(kcal)

  253.00

  たんぱく質(g)

  14.50

  脂質(g)

  17.90

  炭水化物(g)

  8.80

  糖質(g)

  7.90

  食塩相当量(g)

  1.90

• まんまる鶏　柚子胡椒
  揚げ物

  エネルギー(kcal)

  176.00

  たんぱく質(g)

  14.20

  脂質(g)

  8.90

  炭水化物(g)

  9.90

  糖質(g)

  9.40

  食塩相当量(g)

  1.60

• めかぶ　だし醤油
  水産・練物

  エネルギー(kcal)

  11.00

  たんぱく質(g)

  0.40

  脂質(g)

  0.20

  炭水化物(g)

  2.30

  糖質(g)

  1.40

  食塩相当量(g)

  0.90

• パイン大福
  菓子

  エネルギー(kcal)

  267.00

  たんぱく質(g)

  1.00

  脂質(g)

  0.10

  炭水化物(g)

  65.50

  糖質(g)

  65.40

  食塩相当量(g)

  0.02

• マジ辛ッ！　暴君ハバネロ　シビれ花椒
  菓子

  エネルギー(kcal)

  270.00

  たんぱく質(g)

  1.60

  脂質(g)

  16.30

  炭水化物(g)

  29.80

  糖質(g)

  28.70

  食塩相当量(g)

  1.00

• アールグレイ　無糖　900ml
  飲料

  エネルギー(kcal)

  0.00

  たんぱく質(g)

  0.00

  脂質(g)

  0.00

  炭水化物(g)

  0.00

  糖質(g)

  0.00

  食塩相当量(g)

  0.01

• ジャスミン茶　900ml
  飲料

  エネルギー(kcal)

  0.00

  たんぱく質(g)

  0.00

  脂質(g)

  0.00

  炭水化物(g)

  0.00

  糖質(g)

  0.00

  食塩相当量(g)

  0.00

• 純水仕立て　しゃきっと果実　オレンジ＆マンゴー
  飲料

  エネルギー(kcal)

  63.00

  たんぱく質(g)

  0.00

  脂質(g)

  0.00

  炭水化物(g)

  15.70

  糖質(g)

  15.70

  食塩相当量(g)

  0.20

• 純水仕立て　ソルティ＋ライチmix
  飲料

  エネルギー(kcal)

  44.00

  たんぱく質(g)

  0.00

  脂質(g)

  0.00

  炭水化物(g)

  11.00

  糖質(g)

  0.00

  食塩相当量(g)

  0.24

• 麦茶　900ml
  飲料

  エネルギー(kcal)

  0.00

  たんぱく質(g)

  0.00

  脂質(g)

  0.00

  炭水化物(g)

  0.50

  糖質(g)

  0.50

  食塩相当量(g)

  0.00